과도한 피지 제거 기능이 있는 세정제는 두피과 모발을 건조하게 만듭니다.

거품이 적당하고 입자가 고와야 합니다.

어떤 물에도 잘 헹궈져야 합니다.

눈과 두피에 자극이 적은 것이 좋습니다.

모발 건강 및 헤어 스타일링을 위해 적절한 컨디셔닝 기능은 필요합니다.

머리 감기는 주 2~3회가 적당하지만 유해한 환경으로 인한 두피과 모발의 청결을 위해 매일 감습니다.

샴푸 후에는 잔여물이 남지 않도록 따뜻한 물로 깨끗이 헹굽니다.

젖은 머리를 말릴 때에는 헤어드라이어 보다는 자연 건조하며, 수건으로 마구 비벼대지 않는 것이 모발을 보호하는데 도움이 됩니다.

정전기가 발생하는 플라스틱 빗보다는 나무나 금속제 브러쉬를 사용합니다.

두피 마사지를 주기적으로 합니다.

잦은 파마와 염색, 젤, 무스 등은 두피와 모발에 좋지 않으므로 가급적 사용하지 않습니다.

본인의 상태를 스스로 진단하지 말고, 전문의의 조언을 받은 후 적절히 관리한다면 효과를 극대화할 수 있습니다.

모발은 18종의 아미노산으로 구성된 Keratin 단백질로 특히 cystine 이라는 아미노산을 많이 함유하고 있습니다. 모발에 영양을 공급해 주기 위해서는 다양한 종류의 아미노산을 함유한 단백질(ex | 검정콩, 우유, 고등어, 계란 등). 각종 비타민과 미네럴(철분, 아연, 구리 등), 요오드 성분이 풍부한 음식(ex | 다시마 등의 해조류, 간, 시금치)을 고루 섭취하는 것이 중요합니다.

요오드 성분은 갑상선 호르몬의 분비를 촉진시켜 모발의 성장을 도와주며 구리와 같은 미네랄 성분과 비타민은 모발 성장에 필요한 조효소 역할을 하는 것으로 밝혀졌습니다.